O Centrum Homem é um suplemento multivitamínico e multimineral. Os componentes específicos do produto podem auxiliar na saúde e bem-estar geral masculino, como na saúde óssea e muscular, na energia e no sistema imunológico e cardiovascular, para homens com menos ou mais de 50 anos.

Características gerais do Centrum Homem

Composição nutricional

Os nutrientes presentes no Centrum Homem, seja do tipo Essentials ou Select, são diversos. No entanto, há componentes que podem vir com uma concentração maior, a fim de auxiliar na saúde geral dos homens: vitaminas A, B (principalmente B6 e B12), C, D (principalmente D3) e minerais como Magnésio, Cálcio, Ferro, Cobre, entre outros.

Benefícios para a saúde masculina

Os benefícios do Centrum Homem para a saúde masculina podem ser diversos e variam de pessoa a pessoa. Em geral, as principais vantagens são:

-Saúde óssea e muscular: as vitaminas D, B6, Cálcio e Magnésio podem auxiliar no funcionamento ósseo e muscular necessários à saúde masculina. 

-Saúde mental: alguns componentes do Centrum Homem podem beneficiar a memória, a clareza mental e a compreensão, especialmente no processo de envelhecimento.

-Vitalidade e energia: os componentes do Centrum Homem buscam a manutenção dos níveis de energia necessários ao dia a dia.

-Suporte ao sistema imunológico: as vitaminas C, E e Zinco podem atuar especificamente no equilíbrio do sistema imune, evitando diversas doenças.

-Ação antioxidante: as vitaminas C e E, Zinco, Cobre e Selênio presentes no produto podem ajudar a proteger as células do corpo contra radicais livres.

-Saúde ocular: a vitamina A presente no Centrum Homem, principalmente no Centrum Select (Homem 50+), pode auxiliar na melhora da visão.

Embalagem

O Centrum Homem pode ser encontrado em 2 variações de frascos: Centrum Homem Essentials, para homens em geral, e Centrum Homem Select, para os que têm mais de 50 anos de idade. No geral, as embalagens vêm com 30, 60 ou até 150 comprimidos.

Possíveis contraindicações

O multivitamínico Centrum Homem é contraindicado para indivíduos alérgicos a qualquer componente da fórmula e para aqueles que já fazem uso de dosagens altas de outros tipos de vitaminas. Em caso de dúvida, é essencial buscar a orientação de um profissional de nutrição antes de iniciar o consumo do produto.

Recomendações de uso e dosagem diária

A dosagem recomendada para todos os suplementos Centrum, incluindo o Centrum Homem, é de, no máximo, 1 comprimido diário. Ele deve ser ingerido oralmente, acompanhado de algum tipo de líquido, acompanhado de alguma refeição ou lanche diário para a melhor absorção dos nutrientes.

Armazenamento

Algumas recomendações são necessárias para a conservação adequada dos produtos Centrum Homem: manter em local fresco e arejado, longe da luz solar direta e da umidade; manter a embalagem totalmente fechada após o uso; manter fora do alcance das crianças; e não colocar os comprimidos em outros recipientes.