O Whey Nutrata é um suplemento alimentar derivado do soro do leite, desenvolvido para auxiliar na ingestão proteica de atletas e praticantes de atividades físicas. Sua principal função é contribuir para o ganho de massa muscular e a recuperação pós-treino, fornecendo aminoácidos essenciais ao organismo.

Características Gerais do Whey Nutrata

Marca

A Nutrata é uma empresa brasileira especializada em suplementos alimentares, reconhecida pela qualidade e inovação de seus produtos. Seu portfólio inclui diversas opções de proteínas, aminoácidos e vitaminas, atendendo às necessidades de diferentes perfis de consumidores.

Linha

Dentro da linha de proteínas, destaca-se o Whey Nutrata Concentrado, formulado para oferecer alta concentração proteica por dose. Essa linha é voltada para quem busca suplementação eficiente para suporte muscular e desempenho físico. Além dessa, existem opções tradicionais e com proteína isolada. 

Suplemento principal

O suplemento principal é o Whey Protein concentrado (WPC), obtido através da filtragem do soro do leite, preservando a maioria dos nutrientes e bioativos. É uma fonte rica de aminoácidos essenciais, fundamentais para a síntese proteica e recuperação muscular.

Nome comercial

O produto é comercializado como Whey Protein, com diferentes produtos específicos, disponíveis geralmente em embalagens de 900g, oferecendo praticidade e quantidade adequada para o consumo diário. Também é possível encontrar embalagens com 1,8 kg, apresentando o dobro de quantidade.

Tipo de suplemento

Trata-se de um suplemento proteico em pó, indicado para complementar a dieta de indivíduos que necessitam aumentar a ingestão de proteínas, especialmente atletas e praticantes de atividades físicas intensas.

Livre de glúten

O produto é livre de glúten, sendo uma opção segura para pessoas com doença celíaca ou sensibilidade ao glúten.

Lactose

Por ser derivado do leite, contém lactose. No entanto, a Nutrata oferece versões como o whey zero lactose, indicado para intolerantes. Assim, o usuário deve averiguar qual opção é a que melhor se encaixa em sua dieta e possíveis restrições alimentares.

Componentes alergênicos

O produto contém derivados de leite e soja (utilizada no processo de instantaneização), sendo contraindicado para alérgicos a esses componentes. 

Apto para pessoas lactantes

O consumo por lactantes deve ser orientado por um profissional de saúde, considerando as necessidades individuais e possíveis restrições alimentares. Ainda assim, com acompanhamento médico e nutricional, o Whey Nutrata pode ser apto para lactantes.

Apto para pessoas durante a gravidez

Gestantes devem consultar um médico ou nutricionista antes de iniciar o uso, para avaliar a adequação do suplemento às suas necessidades nutricionais.

Formato do suplemento

O Whey Nutrata é apresentado em pó, facilitando a diluição em líquidos e a incorporação em diversas receitas. Pode ser usado em shakes, batidas, misturado com leite ou água, ou ser incrementando em diferentes receitas de sobremesa. 

Tipo de embalagem

Disponível em potes rígidos ou refis plásticos de 900g ou de 1,8 kg, as embalagens são práticas e permitem o armazenamento adequado do produto. Além disso, facilitam seu transporte e mantém o conteúdo conservado de forma adequada. 

Formato de venda

O Whey Nutrata é comercializado em unidades individuais, com opções de diferentes sabores para atender às preferências dos consumidores. Pode ser encontrado em kits com mais de uma unidade ou com o whey combinado com outro suplemento, como a creatina Nutrata, por exemplo.

Peso líquido

Cada embalagem contém 900 g de suplemento em pó, suficiente para aproximadamente 30 porções, dependendo da dosagem utilizada.

Volume da unidade

A unidade de medida para consumo é geralmente uma colher dosadora de 30g, fornecendo a quantidade recomendada por porção.

Concentração por porção 

Cada porção de 30 g oferece cerca de 19g a 21g de proteínas, variando conforme o sabor escolhido. Com isso, uma porção é capaz de suplementar a dieta de diferentes tipos de pessoa.

Quantidade de porções

Uma embalagem de 900g do Whey Nutrata rende aproximadamente 30 porções de 30 g cada, conforme a recomendação de uso.

Tipos de Whey Protein Nutrata

A Nutrata oferece diferentes tipos de Whey Protein para atender a diversas necessidades, sendo:

• Whey Protein Concentrado (WPC): possui cerca de 70% a 80% de proteína por porção, mantendo frações proteicas bioativas que auxiliam na recuperação muscular.
• Whey Protein Isolado (WPI): apresenta maior pureza, com até 90% de proteína, baixo teor de lactose e gorduras, sendo indicado para intolerantes à lactose e dietas restritivas.
• Whey Protein Hidrolisado (WPH): passa por um processo de hidrólise que quebra as proteínas em peptídeos menores, facilitando a digestão e absorção rápida, indicado para recuperação imediata pós-exercício.

Tecnologia de produção

A Nutrata utiliza a tecnologia CFM (Cross-Flow Microfiltration) em seus processos de produção. Essa técnica de microfiltração por fluxo cruzado preserva as frações proteicas bioativas, proporcionando uma proteína não desnaturada de alta qualidade.

Perfil de aminoácidos

O Whey Nutrata é rico em BCAAs (aminoácidos de cadeia ramificada), como leucina, isoleucina e valina, fundamentais para a síntese proteica e recuperação muscular.

Além disso, contêm glutamina, que auxilia na integridade do sistema imunológico e na recuperação pós-exercício. Esse perfil de aminoácidos favorece o anabolismo muscular e reduz o catabolismo durante treinos intensos.

Sabores disponíveis

A Nutrata disponibiliza uma variedade de sabores para seus Whey Proteins, com a presença de chocolate, baunilha, morango, cookies & cream e creme de coco. Essa diversidade permite que os usuários encontrem conforme suas preferências, tornando o consumo diário mais agradável.

Tabela nutricional

A composição nutricional pode variar entre os produtos, mas, em média, uma porção de 30g do Whey Protein concentrado da Nutrata oferece diversos nutrientes. Esses valores contribuem para uma dieta equilibrada, auxiliando no aporte proteico necessário para a construção muscular.

• Proteínas: 20 g
• Carboidratos: 4 g
• Gorduras: 2 g
• Calorias: 114 kcal

Características do consumo

O uso regular dos suplementos proteicos da Nutrata oferece diversas funcionalidades para o usuário, sendo: 

• Aumento da massa muscular magra: fornecendo aminoácidos essenciais para a síntese proteica.

• Recuperação muscular acelerada: reduzindo o tempo de recuperação pós-treino.
• Fortalecimento do sistema imunológico: devido à presença de glutamina.
• Aumento no desempenho físico: aumentando a força e resistência durante os exercícios.

Indicações de uso

Os suplementos da Nutrata são indicados para diferentes pessoas, como:

• Atletas de alta performance: que necessitam de maior aporte proteico.
• Praticantes de musculação: buscando hipertrofia muscular.
• Indivíduos em dietas de emagrecimento: que precisam manter a massa magra.
• Pessoas com ingestão proteica insuficiente na dieta: visando complementar a alimentação.

Formas de consumo

O Whey Protein da Nutrata pode ser consumido de diversas maneiras. Essa versatilidade facilita a inclusão do suplemento na rotina alimentar diária. Podendo ser:

• Batido com água ou leite: para rápida ingestão pós-treino.
• Adicionado a smoothies: enriquecendo o valor proteico de bebidas.
• Misturado em receitas: como panquecas e bolos proteicos.

Modelos de Whey Nutrata

A Nutrata oferece uma linha diversificada de suplementos proteicos que atendem a diferentes objetivos e necessidades. 

Whey Nutrata W100 Concentrado

O Whey Nutrata W100 concentrado contém cerca de 20 g de proteína por porção, com baixo teor de gorduras e carboidratos. Desenvolvido com proteína concentrada, é indicado para a recuperação muscular e o suporte ao ganho de massa magra.

Sua composição também inclui BCAAs e glutamina, que ajudam na síntese proteica e na melhora da imunidade. Indicado para quem busca qualidade proteica, pode ser consumido pós-treino ou como complemento nutricional.

Iso Whey Nutrata

Formulado com proteína isolada, o Iso Whey Nutrata oferece cerca de 25g de proteína por porção, com baixo teor de lactose e gorduras. É indicado para pessoas com intolerância à lactose ou que seguem dietas restritivas.

A rápida absorção permite que os músculos recebam aminoácidos essenciais imediatamente após o treino. Isso o torna uma opção prática para atletas de alta performance.

Whey Nutrata Hidrolisado

Com proteínas hidrolisadas, este modelo possui absorção ultra-rápida e 90% de pureza proteica. Cada porção fornece 26g de proteína e é indicada para quem busca recuperação imediata pós-exercício.

Além disso, sua fórmula reduz a possibilidade de desconfortos gástricos, sendo uma alternativa prática para treinos intensos e objetivos de definição muscular.