O Whey True Source é um suplemento proteico desenvolvido para atender às necessidades de usuários que buscam aumentar o aporte de proteínas de alta qualidade na dieta. Ele auxilia na construção muscular, recuperação pós-treino e no suporte às funções metabólicas.

Características Gerais do Whey True Source 

Tipos de Whey True Source

O Whey True Source oferece diversas formulações para atender diferentes perfis. O Whey isolado destaca-se pela alta concentração de proteínas e baixos níveis de carboidratos e gorduras, sendo recomendado para pessoas em busca de maior eficiência na suplementação. 

Já o Whey zero lactose foi desenvolvido para pessoas com intolerância à lactose, proporcionando uma digestão facilitada. Essas opções oferecem versatilidade e permitem que consumidores com diferentes necessidades aproveitem os produtos. Recomenda-se verificar todas as linhas disponíveis.

Componentes alergênicos

O Whey True Source pode conter traços de alérgenos, como leite e derivados, sendo importante que pessoas com alergias severas consultem a tabela nutricional e um especialista antes do consumo. 

Mesmo as versões zero lactose podem apresentar vestígios de outros alérgenos, devido ao processo de fabricação. A leitura cuidadosa do rótulo é essencial para evitar reações adversas e promover uma suplementação segura e adequada às necessidades alimentares específicas.

Apto para lactantes e gestantes

Embora o Whey True Source possa ser consumido por gestantes e lactantes, é imprescindível a orientação de um profissional de saúde antes de incluí-lo na dieta. 

O acompanhamento médico avalia a compatibilidade do produto com as necessidades nutricionais específicas desse público. 

Opções de embalagem

O Whey True Source está disponível em embalagens variadas, como potes de 900 g e 2 kg, indicados para uso regular e maior economia. Também há sachês individuais com porções pré-dosadas, oferecendo praticidade para transporte e consumo fora de casa. Essa diversidade atende desde usuários iniciantes que preferem doses menores, até usuários frequentes que priorizam a compra de embalagens maiores. 

Quantidade de porções

A quantidade de porções varia conforme o tamanho da embalagem e a dosagem indicada. Um pote de 900 g geralmente rende cerca de 30 porções, enquanto o de 2 kg pode oferecer até 66 porções, dependendo do modelo. Essa variação permite ajustar o consumo às necessidades individuais, permitindo maior controle sobre a suplementação e planejamento conforme os objetivos nutricionais. 

Ingredientes

As fórmulas do Whey True Source incluem proteína do soro do leite como ingrediente principal e, em algumas versões, enzimas digestivas e leite desnatado. A marca adota rastreabilidade em seus insumos, acompanhando desde a produção até o envase, para atender a padrões de qualidade. No entanto, os componentes podem variar entre as versões do produto. 

Recomendações de uso

Recomenda-se consumir uma porção de Whey True Source ao dia, preferencialmente após os treinos ou conforme orientação nutricional. O suplemento é indicado para praticantes de atividades físicas e pessoas que desejam aumentar a ingestão de proteínas. A dosagem pode ser ajustada conforme os objetivos individuais, como ganho de massa muscular ou suporte nutricional. 

Blend de proteínas hidrolisada e isolada

Algumas versões do Whey True Source combinam proteínas hidrolisadas e isoladas, proporcionando alta pureza e rápida absorção. Com cerca de 23 gramas de proteína por porção, essa fórmula apoia a construção muscular e a recuperação pós-treino. 

A rápida disponibilização de aminoácidos favorece a síntese proteica, sendo uma escolha interessante para pessoas que desejam otimizar o desempenho físico e aumentar a massa magra. Recomenda-se conferir o rótulo do produto para confirmar detalhes de cada versão do Whey True Source.

Presença de BCAAs e glutamina

O Whey True Source oferece cerca de 5,3 gramas de BCAAs por dose, essenciais para a síntese e manutenção muscular, além de glutamina, que auxilia na recuperação e no suporte ao sistema imunológico. 

Esses componentes são indicados para complementar treinos e melhorar o desempenho físico. As quantidades podem variar conforme a versão do produto, sendo importante verificar o rótulo para confirmar as especificações nutricionais de cada formulação.

Valores nutricionais por porção

O Whey True Source oferece cerca de 20 g de proteínas por porção, com aproximadamente 2 g de carboidratos, 1 g ou menos de gorduras e valor calórico médio de 100 calorias. Essa composição pode variar conforme a versão do produto, sendo importante verificar o rótulo para mais detalhes. 

Adequado para diferentes objetivos alimentares, o suplemento é uma opção prática tanto para pessoas que buscam ganho de massa muscular quanto para manutenção de uma dieta equilibrada.

Adição de colágeno Verisol®

Algumas versões do Whey True Source incluem 2,5 gramas de peptídeos bioativos de colágeno Verisol® por porção, ingrediente associado à manutenção da saúde da pele, unhas e cabelos. O consumo pode favorecer a elasticidade da pele e a aparência geral, dependendo da resposta individual. Sugere-se verificar os rótulos para confirmar a presença do colágeno em sua formulação específica.

Adoçantes naturais e ausência de corantes artificiais

Algumas versões do Whey True Source utilizam adoçantes naturais, como estévia e taumatina, que oferecem sabor agradável com baixo impacto calórico. Muitas opções não contêm corantes artificiais, atendendo à preferência de consumidores que buscam evitar aditivos sintéticos na dieta. Recomenda-se verificar os rótulos para obter confirmação sobre os ingredientes específicos de cada linha do produto.

Variedade de sabores 

O Whey True Source está disponível em uma ampla variedade de sabores, como Chocolate com Avelã, Crème Brûlée e Fior Di Latte. Essa diversidade oferece opções para agradar diferentes paladares, tornando o consumo diário mais prazeroso e incentivando a adesão ao suplemento. 

Baixo teor de carboidratos e gorduras

As versões de Whey Protein da True Source possuem teores reduzidos de carboidratos e gorduras, com valores que podem variar conforme o tipo, como concentrado, isolado ou hidrolisado. 

Em média, uma porção contém aproximadamente 2,5 gramas de carboidratos e 2 gramas de gorduras, dependendo da formulação. Essa composição torna o produto uma opção interessante para dietas com restrição calórica ou focadas em emagrecimento, contribuindo para o equilíbrio nutricional sem comprometer os objetivos alimentares. 

Modelos de Whey True Source 

Os diferentes tipos de Whey True Source foram desenvolvidos para atender a variados perfis de consumidores e objetivos nutricionais. Cada versão apresenta características únicas, sendo: 

True Whey Hidrolisado e Isolado True Source

O True Whey Hidrolisado e Isolado da True Source é uma opção de alta qualidade para consumidores que buscam suplementação eficiente. Combinando proteínas hidrolisadas e isoladas, oferece rápida absorção e alta pureza, adequado para recuperação muscular e síntese proteica. 

Cada porção fornece uma quantidade significativa de proteínas com baixo teor de carboidratos e gorduras, atendendo a diferentes objetivos, como ganho de massa magra e suporte ao desempenho físico. 

True Whey Vegan True Source

O True Vegan da True Source é uma alternativa eficaz para usuários que necessitam de uma suplementação proteica à base de plantas. Formulado com proteínas de alta qualidade, como ervilha e arroz, oferece uma composição equilibrada para atender às necessidades nutricionais de veganos e intolerantes à lactose. 

Cada porção proporciona aminoácidos essenciais, auxiliando na recuperação muscular e no suporte ao desempenho físico. Livre de derivados animais e adoçado naturalmente, é uma escolha prática e saudável para aliar nutrição eficiente a uma dieta vegana.

True Protein 100% Whey True Source

O True Protein 100% Whey da True Source é um suplemento proteico de alta qualidade, recomendado para otimizar a ingestão de proteínas. Formulado com 100% Whey protein concentrado, oferece uma alta fonte de aminoácidos essenciais para promover a recuperação muscular e o ganho de massa magra.

Com um equilíbrio entre proteínas, carboidratos e gorduras, adapta-se a diferentes objetivos nutricionais. É uma opção prática para incluir no dia a dia, especialmente para atletas e praticantes de atividades físicas que desejam complementar sua dieta de maneira eficiente.

True Whey Concentrate Zero Lactose True Source

O True Whey Concentrate Zero Lactose da True Source é uma suplementação proteica isenta de lactose. Formulado com Whey protein concentrado, oferece alta concentração de proteínas e aminoácidos essenciais, auxiliando na recuperação muscular e no suporte ao ganho de massa magra. 

Com baixos níveis de carboidratos e gorduras, é indicado para pessoas com intolerância à lactose que desejam complementar a dieta sem abdicar da eficiência nutricional.